Rodzaje ośrodków

Ośrodek leczenia nerwic i zaburzeń lękowych

Nerwica to potoczna nazwa zaburzeń lękowych - od ataków paniki po lęk uogólniony. W SNNRZ najpierw uczymy ciało wracać do spokoju, a potem szukamy źródła alarmu.

Dla kogo

  • osoby z atakami paniki i agorafobią
  • osoby z lękiem uogólnionym
  • osoby z objawami somatycznymi bez przyczyny medycznej
  • osoby sięgające po alkohol lub leki, żeby się uspokoić

Jak wygląda leczenie w programie SNNRZ

Program łączy psychoedukację, biofeedback i neurofeedback, ekspozycję i pracę nad schematami. Można zacząć online i przyjechać do ośrodka, gdy lęk przed podróżą się zmniejszy.

SOdzyskujesz grunt

Stabilizacja

Bezpieczeństwo, kontrakt, sen i plan kryzysowy.

NUspokajasz układ nerwowy

Neuromodulacja

Regulacja układu nerwowego wspierana neurofeedbackiem.

NRozumiesz swoją historię

Narracja

Praca nad historią, schematami i przyczynami.

RBudujesz życie z ludźmi

Resocjalizacja / Relacje

Relacje, granice i powrót do codziennych ról.

ZWychodzisz z planem

Zamknięcie

Plan zapobiegania nawrotom i kontynuacja - także online.

Powiązane obszary terapii

Dla placówek w całej Polsce

Prowadzisz taki ośrodek? Wdróż SNNRZ

Protokoły SNNRZ dla zaburzeń lękowych i fobii (w tym protokół VR) to gotowy moduł dla poradni i ośrodków.

Najczęstsze pytania

Czy nerwicę leczy się w ośrodku stacjonarnym?

Najczęściej ambulatoryjnie lub online. Pobyt intensywny zalecamy przy nasilonych objawach lub współwystępującym uzależnieniu.

Czy biofeedback pomaga na lęk?

Biofeedback i neurofeedback wspierają naukę samoregulacji. W SNNRZ są elementem uzupełniającym psychoterapię.

Nie wiesz, od czego zacząć?

Odpowiedz na kilka pytań - dobierzemy fazę startową i format. Konsultacja kwalifikacyjna odbywa się online, odpowiadamy w 24 godziny.